23.10.2026 День консервирования (ботулизм) / Тайны герметичной банки: почему консервы требуют осторожности День консервирования отмечают 23 октября. Осень — время активных заготовок, и этот праздник призван напомнить о традициях сохранения урожая
22.10.2026 Продукты, богатые йодом: что включить в рацион Йод — важный микроэлемент: организм не способен синтезировать его самостоятельно, а получает исключительно с пищей
21.10.2026 Как йододефицит влияет на иммунитет Ключевая роль йода — участие в выработке гормонов щитовидной железы: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3)
21.10.2026 Всемирный день профилактики йододефицита/Йодированная соль - самое эффективное и дешевое решение 21 октября отмечается Всемирный день профилактики йододефицита. Его цель — привлечь внимание
21.10.2026 Календарь прививок: почему нельзя пропускать сроки и переносить Соблюдение сроков календаря прививок критически важно для формирования стойкого иммунитета и защиты от опасных инфекций
20.10.2026 Правило 10 минут: проветривание как метод профилактики ОРВИ и гриппа «Правило 10 минут» при проветривании — это простой, но научно обоснованный способ снизить концентрацию вирусов